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“Le monde est dangereux à vivre ! Non pas tant à cause de ceux qui font le mal, mais à cause de ceux qui regardent et laissent faire.” De Albert Einstein

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14 Mars 2022

Publié par christian guittard

Massiac et la Zénitude du plateau des "Gravilles"

10 conseils pour être au top de la zénitude
1. 1 Marchez !
2. 2 Regardez bouger les feuilles d'un arbre.
3. 3 Ne bougez plus, fermez les yeux, écoutez…
4. 4 Évacuez vos pensées compulsives par écrit.
5. 5 Récitez vos tables de multiplication.
6. 6 Faites-vous des promesses…
7. 7 Pratiquez la stratégie du “reçu 5 sur 5”
8. 8 Massez-vous la tête !