Massiac et la Zénitude du plateau des "Gravilles"
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10 conseils pour être au top de la zénitude
- 1 Marchez !
- 2 Regardez bouger les feuilles d'un arbre.
- 3 Ne bougez plus, fermez les yeux, écoutez…
- 4 Évacuez vos pensées compulsives par écrit.
- 5 Récitez vos tables de multiplication.
- 6 Faites-vous des promesses…
- 7 Pratiquez la stratégie du “reçu 5 sur 5”
- 8 Massez-vous la tête !